石油壹号网消息   每天清晨，潘杰都要到小区健身器材前锻炼身体，下下腰、踢踢腿。今年59岁的潘杰家住吐哈油田哈密石油基地一区。在这里，和潘杰年纪差不多的姐妹们有不少，经常一起上菜市场、一起唱歌跳舞、参加小区活动，一来二去，成了好朋友。

她们的子女大都不在身边，平时大家互相照应着，有啥活动齐心协力一起参与。谁有难事，共同伸出援手。谁家来了客人，姐妹们都会帮助买菜、做饭；谁回老家了，必定会带来家乡土特产与姐妹们一起品尝。潘杰前些日子去了趟重庆，带回不少当地土特产。她叫来姐妹们到家里共同分享。

潘杰是油田退管中心秧歌协会会长。每年油田举办庆典活动，只要有安排，她都会带领姐妹们认真排练。对此，潘杰笑着说：“虽然姐妹们上了年纪，但参与的热情特别高。”

潘杰和姐妹们在社区跳秧歌、打腰鼓，常会引来很多居民观看。为提高水平，秧歌协会每年定期请专业教师授课。在小区，潘杰是文体骨干。每年元旦、春节、五一、十一、重阳等节日，潘杰都会和姐妹们盛装登场，为大家表演自编自导的文艺节目。

在石油基地，像潘杰这样的人很多，遍布各小区。每天早晨和傍晚，在小区活动广场、健身器材旁或是楼前屋后，都能看到退休职工和家属唱歌、跳舞、打球、练太极的身影。

今年55岁的陈丹是油田退管中心太极协会副会长，也是小区文体活动中不可或缺的一员。她身边有许多热衷太极运动和文艺表演的姐妹，冬练三九，夏练三伏，从不间断。尽管如此，只要小区有文艺演出任务，陈丹依然会和姐妹们不厌其烦地一遍又一遍地排练，一次又一次地化妆。这些年，陈丹和姐妹们的足迹遍布哈密周边企事业单位，为自己、为单位赢得了荣誉，也赢得了基地居民的赞誉。她常对姐妹们说：“现在的日子多好，不愁吃不愁穿，我们要多活动多锻炼，让身体更健康。”

俗话说，一个好汉三个帮。上了年纪的人难免有个头疼脑热的，谁家的老人病了，大伙儿都会去看望。去年年底，太极协会一位姐妹的父亲在路上不小心崴了脚，陈丹和姐妹们纷纷去医院看望。半个月前，陈丹因患感冒在家里躺了几天没出门，姐妹们天天打电话询问，有的还上门探望，让她感受到了浓浓的姐妹之情。